春はイライラして情緒不安定になる季節

今日は、息子の通う小学校の近くで　があって、オクレンジャーで緊急音が鳴るということがありました。しかも、まだ捕まっていない。

それとは別に、借りている家のシャワーが壊れたので修理して「その領収書を持ってきてください」と言われたので、持っていったら、「そんなの聞いていない」とめちゃくちゃ怒鳴られ💦「女の方が対応してくださったので、その方に聞いてください」といくら言っても「うちはそんな対応はしていない」の一点張りでめちゃくちゃ怒鳴られてすごい嫌な気持ちがしました。

うちのこども達も荒れ気味で😭

喧嘩ばっかり。

学童でも喧嘩がよく起きている。

それで思ったんです

春はみんなイライラしているのかな〜　　って

でも、

本当にそんな感じがしませんか？

春は事件が多かったり

鬱になる人が多かったり、

そんなデータもあったりするんですって！！

１、なぜ春になると変な人が増えるの？

１、自律神経が乱れる

春は季節の変わり目、あったかかったり、寒かったり、自律神経が乱れやすいんですって。それで、精神的におかしくなる人もいるそう。

２、環境の変化

進級とか進学とか就職とか転勤とか環境が変化する人が多いので、そんなストレスもあって、やっぱり感情のコントロールができないみたい。小学生の息子たちがイライラしているのも「そうだよね〜進級さらに担任が変われば今まで通りにいかないこともあってイライラするよね」と思うわけです。

３、春は動物の発情期の季節

人間は動物と違う！と言いたいところですが、やっぱり動物的なところがあるのでしょうか？

やっぱり性欲が大きくなってしまい、自分ではコントロールできない人が出てきてしまうんですかね💦

２、変なトラブルに巻き込まれないために

この春の時期、変な人も多いですが、自分自身も多かれ少なかれイライラしていると思うんです。自分は大丈夫と思っていても、子どもとか夫がイライラしていたら、もらいイライラしてしまったりしません？？

私は、結構あります。むしろそれでイライラしています。

まずは、みんなイライラしてて不安定　ってことを頭に置いておかないといけないですね😅

売られた喧嘩をまんまと買ってしまったらどんどんことは大きくなってしまうので、

売られても買わない！！そんな冷静さが必要かも！！

そして、変な人からは逃げる！！

イライラしてて不安定な人に、いくら説明しても理解できない時もあるので、

そんな時は、もう関わらない方がいいですよね😅

イライラもらっちゃったら、時間ももったいないので、気分転換に好きなことでもして忘れちゃった方がいいです！！

まだまだGW明けまでは、みんな不安定なので、

自分のメンタルも整えながら、リフレッシュして、

そして、変な人から逃げて

乗り越えましょう〜